整体

つらい首・肩こりや腰痛、なかなか取れない疲れ、姿勢のくずれ…。

「ずっと我慢してきたけど、本当はラクになりたい」と思っていませんか？

当院では、お一人おひとりの体の状態に合わせて、やさしい手技で筋肉と骨格にアプローチ。

慢性的な痛みから急な不調まで、根本から整える整体で、軽やかな毎日へと導きます。

心も身体もほっとゆるむ、あなただけの癒し時間を。

まずはご自身の体をいたわる時間を、ここから始めてみませんか？

当院では、女性のお客様を中心に、日々変化する身体と心の声に寄り添ったやさしい整体を行っております。

「なんとなく不調」にもしっかりアプローチし、心も体も軽やかな日常をサポートします。

毎日がんばる女性の身体は、思っている以上に疲れやすく、ゆがみや不調をため込みがちです。

「なんとなく重だるい」「疲れが抜けにくい」…

そんな小さなサインも、放っておかずにケアしてあげることが大切です。

以下のようなお悩みが気になる方は、整体で身体を整えることでグッとラクになるかもしれません。

• 肩や首のコリがひどく、頭痛まで出ることがある

• 立ちっぱなし・座りっぱなしで腰がつらい

• 身体の左右差が気になる（足の長さ・肩の高さなど）

• 姿勢が悪いと言われたことがある

• むくみや冷えがつらく、だるさが抜けない

• 最近、なんとなく気分がすっきりしない

🌿当院の整体は、あなたの身体と丁寧に向き合うオーダーメイド施術です

このようなお悩みは、「筋肉のこわばり」や「骨格・姿勢のゆがみ」からくるものかもしれません。

当院では、強い刺激を加えるのではなく、やさしい圧と丁寧なアプローチで、筋膜や筋肉・骨格のバランスを整えていきます。

一人ひとりのお身体の状態に合わせた施術で、根本的な原因に働きかけることで、つらさの軽減はもちろん、疲れにくく軽やかな身体へと導きます。

ヒーリング整体 OASISには、日々がんばる女性の皆さまが多くご来院されています。

お仕事や家事、育児に追われる中で、気づかないうちに不調をため込んでしまっていませんか？

「どこかがずっとつらい」「でも、どこに相談したらいいのか分からない」
そんなお声をよくいただきます。

以下のような方が多く来院されていますので、ひとつでも当てはまることがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。

• デスクワークによる肩こり・首こり・眼精疲労がつらい方

• 抱っこや授乳などで腰や背中の不調を感じている子育て中の方

• 眠っても疲れがとれず、朝から体が重いと感じる方

• 姿勢の崩れや骨盤のゆがみが気になっている方

• 生理前後に不調が強くなる方

• ストレスや緊張で呼吸が浅く、リラックスできないと感じる方

「私の不調も整体で良くなるのかな？」と不安な方もご安心ください。

丁寧なカウンセリングとやさしい施術で、お一人おひとりに合わせて整えてまいります。

🌿このような症状に対応しています

• 首・肩のこり、背中のはり

• 腰痛、骨盤のゆがみ

• 頭痛（特に緊張型頭痛）

• 自律神経の乱れによる不調（冷え・不眠・不安感など）

• 膝の痛み・股関節の違和感

• 姿勢不良（猫背・反り腰など）

• 慢性的な疲労感やだるさ　など

上記以外にも、「どこが悪いか分からないけど体調がすぐれない」「なんとなく不調が続いている」など、はっきりした原因が分からないご相談も多くいただいています。

不調を我慢せず、お気軽にご相談ください。

※ 当院の整体は、筋肉・筋膜・骨格・神経のバランスにやさしくアプローチし、自然治癒力を高めることを目的とした施術です。
※ 医療行為ではありませんので、症状によっては医療機関の受診をご案内する場合もございます。

なぜ身体はゆがんでしまうの？

日々の生活習慣やクセによって、骨盤や骨格は少しずつ“ゆがみ”が生まれていきます。

たとえば…

• いつも前かがみの姿勢で家事や育児をしている

• いつも同じ肩や腕で荷物を持っている

• つい無意識に足を組んでしまう

このような、何気ない日常の動きでも、いつも同じ筋肉ばかりに負担がかかってしまうことで、身体のバランスが崩れてしまいます。

そして、負担のかかった筋肉は徐々に柔軟性を失い、骨を引っぱる力が強くなっていきます。

その結果、骨盤や骨格にゆがみが生じてしまうのです。

長期間同じ姿勢や動作を繰り返すことで、負担がかかった筋肉は柔軟性を失い硬直していきます。

その結果、筋肉が骨を引っ張り、骨盤や骨格にゆがみが生じてしまうのです。

このような生活習慣による歪みを放置しておくと、腰痛や肩こり、頭痛などの不調を引き起こすことがあります。

当院では、ゆがんだ骨盤や骨格を調整し、身体のバランスを整えることで、快適な生活をサポートいたします。

普段の生活習慣や姿勢を見直すことが、身体の健康を守る大切な第一歩になります。

気になる不調があれば、ぜひ一度ご相談ください。

当院では、筋膜や筋肉の緊張をやさしく解きほぐし、
骨格・姿勢のバランスを整えることで、身体の内側から健やかに整えていきます。

• バキバキしない・強く押さない、安心のソフト整体

• お一人おひとりの状態・生活習慣に合わせた施術

• 「なんとなくの不調」にも寄り添う丁寧なカウンセリング

• リラックスできる施術で心もほぐれるひとときに

Q. どんな人におすすめですか？
A. 首・肩こりや腰痛などの慢性的な不調がある方、姿勢や歪みが気になる方、ストレスや疲れが抜けにくい方におすすめです。

Q. 一回でも効果を感じられますか？
A. 1回の施術でも「軽くなった」「姿勢が楽になった」と感じていただく方が多いですが、より安定した状態を目指すには数回の継続をおすすめしています。

Q. 痛みはありますか？
A. ボキボキせず、やさしい手技で行いますのでご安心ください。リラックスして受けていただけます。

日々の生活習慣やクセが積み重なり、身体に不調を感じることは決して珍しいことではありません。

ですが、その不調に無理なく向き合い、改善する方法は必ずあります。

当院では、骨盤や骨格のゆがみを調整し、身体のバランスを整える施術を行います。

最初は不安に思うこともあるかもしれませんが、確かな手応えと、理想的な身体を手に入れるための第一歩だと感じていただけるはずです。

一度の施術でも、**「姿勢が良くなった」「体が軽くなった」**と実感される方が多くいらっしゃいます。
あなたも、その変化を感じてください。

習慣を少し見直し、適切なケアを行うことで、身体は必ず応えてくれます。

自分の身体に投資することが、未来のあなたをより健康で活力に満ちたものにします。

「このままでいいのかな？」と感じるその瞬間こそ、新たなスタートを切るチャンスです。

心も体も軽く、楽しく過ごせる未来を手に入れるために、一歩踏み出してみませんか？

当院が全力でサポートします。あなたの理想の身体へ、一緒に歩んでいきましょう。