妊娠中はホルモンバランスの変化やお腹の重みで、腰痛・肩こり・背中の張り・お尻の痛み・足のむくみなど、さまざまな不調が出やすくなります。
でも、「妊婦だから仕方ない」「我慢するしかない」とあきらめていませんか?
当院では、妊婦さん専用の安心・やさしい整体で、快適なマタニティライフと安産をサポートしています。
お腹に赤ちゃんがいるからこそ、痛み止めやシップには頼りたくない。
でも、つらいのを我慢して毎日を過ごすのは本当にしんどいですよね。
他院で「妊婦さんはお断り」と言われてしまった方も少なくありません。
実際に、妊婦さんの約7割が妊娠中に何かしらの不調を感じているというデータもあります。
「妊婦だから仕方ない」とガマンせず、
今こそ体を整えて、ママ自身が楽に過ごせる準備をしませんか?
マタニティ整体は、妊娠中の体の変化によって生じる不調をやさしく緩和へと導く、妊婦さん専用の整体です。
そんなお悩みを抱えながらも、
「少しでも体が楽になれば…」と勇気を出してご来店された妊婦さんたちから、たくさんの喜びの声をいただいています。
「痛みが和らぐと、気持ちも前向きに」
A.M様(30代・妊娠6か月)
腰とお尻の痛みがひどくて、寝返りもうてない日々が続いていました。
痛み止めも使えず、我慢するしかないと思っていたのですが、こちらの整体に通うようになってから、少しずつ体が軽くなってきて…。
先生の手が本当にやさしくて、お腹の赤ちゃんにも安心。
「痛みが和らぐと、気持ちまで前向きになるんですね」
妊娠中でも、こうして心と体を整える場所があることに感謝しています。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
「はじめての妊娠でも、安心して通えました」
Y.K様(30代・妊娠7か月/初めてのご妊娠)
はじめての妊娠で、腰痛やおしりの痛み、夜寝つきづらいのが続いていました。
「妊婦でも受けられる整体」というのがなかなか見つからず不安でしたが、こちらは妊婦さんに特化していると聞いて思い切って予約しました。
施術はとてもやさしく、無理のない姿勢で受けられたので、お腹の赤ちゃんにも安心。
終わったあとに、あれだけつらかった腰の重さがふわっと軽くなり、びっくりしました。
心までホッとする時間で、「通ってよかった」と本当に思えました。
赤ちゃんを迎える準備として、自分の体と向き合う時間を持てたことにも感謝しています。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
・腰痛
【ホルモンの影響】
妊娠をすると出産時に赤ちゃんがスムーズに骨盤を通れるようにするために、リラキシンというホルモンの分泌量が増えて、骨盤を支えている筋肉や靭帯がゆるんできます。
ゆるんだ骨盤は、以前よりもお腹を支える力が弱ってきますので、腰に負担がかかり腰痛がおきてしまいます。
・反り腰
お腹が大きくなってきますと、バランスを保つために無意識のうちに骨盤を前傾させてかかと重心になり、腰を反った姿勢になりがちです。
腰を反った状態ですと、腰(赤丸部分)に負担がかかりやすくなるため、腰痛の原因となっています。
・肩こり
【ホルモンバランスの変化】
妊娠中はリラキシン以外にも様々なホルモンが分泌されて、ホルモンバランスが大きく変化する時期になります。
ホルモンバランスの変化は、自立神経に作用して血行の巡りが悪くなり、肩こりとなってしまう場合があります。
【体型の変化】
お腹が大きくなってくると、身体の前面が重くなってきます。
そのことで姿勢が変わり、首から肩、背中への負担が大きく筋肉がこわばり、血行が悪くなってしまい肩こりや背中の痛みの原因となってしまいます。
妊娠中のお身体はとても繊細で、普段とは違う不調や違和感を感じやすくなります。
当院では、そんな妊娠中のママさんに安心して受けていただけるよう、やさしい刺激の施術を心がけています。
痛みのない、心地よい押圧で筋肉の緊張をゆるめ、不快な症状の緩和をサポートします。
お腹に負担をかけない姿勢で、リラックスしながら受けていただけます。
妊娠中に起こりやすい骨盤のゆがみや身体のバランスの崩れを、ソフトな手技で丁寧に調整します。
これにより、腰痛・肩こりなどの緩和だけでなく、安産に向けた身体づくりもサポートいたします。
施術は横向きの姿勢で行います。
できるだけ短時間でやさしく進めるため、ママさんやお腹の赤ちゃんに負担がかからず、安心して受けていただけます。
施術時には、妊婦さん用の抱き枕を使用し、お腹の大きさや体調に合わせて楽な姿勢を一緒に決めていきます。
横になるだけで、ホッと安心できる時間をお過ごしいただけます。
当院では、妊婦さんへの施術実績が多数ございますので、どうぞご安心ください。
強い力で押したり揉んだり、ボキボキと音を鳴らすような施術は行いません。
また、妊婦さんにとって禁忌とされるツボを刺激することも一切ありません。
ママさんとお腹の赤ちゃん、どちらにもやさしい整体を心がけております。
安心してリラックスして受けていただける、安全性の高い施術をご提供しています。
首の付け根と肩先のちょうど真ん中くらいにあるツボ。「堕胎のツボ」とも言われ、子宮収縮につながるため妊娠中は避けましょう。
手の甲の親指と人差し指の間にあるツボ。陣痛促進作用があるとされ、妊娠中は刺激を避けてください。
内くるぶしから指4本分上にあるツボ。「安産のツボ」として有名ですが、妊娠中は強く押さないよう注意が必要です。
足の甲、親指と人差し指の骨が合わさるところにあるツボ。陣痛を促す働きがあるため、妊娠中は避けましょう。
対象期間:妊娠5か月目(16週)〜9か月(35週)
安定期に入ってから、胎盤も完成し、体調が落ち着いてくるため、安心して整体が受けられます。
対象期間:安定期に入る前(15週まで)
妊娠初期は胎盤がまだ完成していないため、流産の危険性が高い時期です。
そのため、施術は安定期に入ってからのご利用となります。
対象期間:臨月(36週〜39週)
臨月になると、赤ちゃんがかなり大きくなり、いつ陣痛が始まるか予測が難しいため、安心して施術を受けるにはリスクが高く、基本的にはおすすめしておりません。
5,000円(税込) 約30分 初回約45分
M.K様(30代・パート勤務/2児のママ)
1人目の出産後、骨盤の痛みと体の不調がつらくて、OASISさんに通い始めたのが最初でした。
やさしい施術なのに、毎回体が本当にラクになって、気持ちまで前向きになれたことを、今でもよく覚えています。
そして2人目の妊娠がわかったとき、「ここなら妊娠中でも安心してお願いできる」と、迷うことなくマタニティ整体を予約しました。
横向きでの施術はとてもリラックスできて、お腹の赤ちゃんのことを気づかってくれる先生のやさしい言葉にも、毎回ほっとしていました。
腰の痛みもやわらぎ、妊娠後期も快適に過ごすことができました。
出産という大きなイベントに向かう中で、体も心も整えられるこの時間が、本当に大きな支えになりました。
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
妊娠中は、体の変化に伴い、腰痛や肩こり、背部痛、お尻の痛みなど、さまざまな不調が現れることがあります。
そんな妊婦さんのために、当院では体にやさしいアプローチで、不調をやわらげ、快適なマタニティライフを送っていただけるようサポートしています。
リラックスできるやさしい施術を通じて、痛みの軽減と心身の安らぎをお届けします。
赤ちゃんと一緒に、安心して過ごせるよう、お身体に無理のない方法で整えてまいります。
少しでも不安なことがあれば、どうぞお気軽にご相談ください。
ママになるその日まで、あなたに寄り添う整体院でありたいと考えています。
・住所
〒030-0844
青森県青森県青森市桂木4丁目6-10 コートブロッサム202号
・営業時間 【完全予約制】当日予約OK
火~金 9:30~19:00 当日最終受付 17:30
土日祝 9:30~17:30 当日最終受付 16:00
・定休日
月曜日
・アクセス
サンロード青森様より徒歩5分
駐車場1台分有り(建物に向かって右から2番目)