秋のケア

日が短くなり、朝晩が冷え込むようになる秋。

夏の疲れが残る中で、気温差や乾燥によって「なんとなく不調…」を感じやすくなる季節です。

ヒーリング整体OASISでは、秋特有のだるさ・冷え・メンタルのゆらぎに寄り添うやさしいケアをご提供しています。

秋は「寒暖差」と「乾燥」が一気にやってくる季節。体温調節を担う自律神経が乱れやすく、内臓も冷えて働きが低下しがちです。

また、日照時間が短くなることで気分が落ち込みやすく、疲れやストレスが心に表れやすい時期でもあります。

特に女性は季節の変化に敏感なため、さまざまな心身のゆらぎを感じやすい傾向があります。

ヒーリング整体OASISでは、秋のゆらぎにやさしく対応する整体を行っています。

✦ 背中・肩甲骨まわりの緊張をゆるめる

季節の変わり目は無意識に力が入りやすく、背中がこわばりやすくなります。呼吸を深めるようにやさしく整えます。

✦ お腹まわり・腰の冷えにアプローチ

夏の疲れを引きずりやすい内臓と、冷えてきた腰まわりを、やさしくゆるめてポカポカに。

✦ 頭・首の調整で心を落ち着ける

なんとなく不安、気分が下がる…そんな時は、首から頭へのやさしい施術で副交感神経を整え、ホッとできる状態に。

ヒーリング整体OASISの秋ケアは、夏の疲れをやさしくリセットし、秋の冷え・ゆらぎに備える「季節の調整ケア」です。

• 強く押したり揉んだりしない、やさしい整体

• 自律神経をととのえるふんわりタッチ

• 季節に合った全身のめぐり改善

日々がんばっているあなたの体と心を、やさしくいたわる時間をご提供いたします。

🍂お気軽にご予約・ご相談ください。